어떤 사람은 사계절 내내 찬물로 세수하는 것을 좋아하고 어떤 사람은 뜨거운 물로 세수하는 것을 좋아하는데 도대체 어느 것이 더 좋을가?

피부 타입에 따라 세안수 온도가 달라야

피부는 지성 피부, 건성 피부, 복합성 피부 및 민감성 피부로 구분된다. 피부 타입에 따라 세안을 권장하는 물의 온도가 다르다.

1. 지성 피부: 미지근한 물로 세안

지성 피부는 미지근한 물로 세안하는 것이 좋으며 온도는 35도 정도가 적당하다. 이 온도는 얼굴 모공에 로페물이 섞인 피지를 효과적으로 씻어낼 수 있다.

2. 건성 피부: 찬물 세안

건성 피부는 온도가 낮은 찬물 세안을 권장한다. 건성 피부는 유분을 적게 분비하기 때문에 뜨거운 물로 세안을 하면 피질층이 손상되여 피부가 점점 더 건조해진다. 여기서 찬물은 초저온의 물이 아니라는 점을 강조해야 하며 특히 추운 겨울철에는 물의 온도가 얼굴 피부에 적당한 것이 좋다.

3. 복합성 피부: 미지근한 물로 세안

복합성 피부란 ‘T존’은 지성, 나머지는 건성 피부이므로 미지근한 물을 선택하는 것이 좋다.

4. 민감성 피부: 랭수/온수

민감성 피부는 뜨거운 물로 씻어내는 것을 권장하지 않는다. 혈관 확장을 줄이고 수온으로 인한 피부 자극을 줄이기 위해 랭수/온수를 사용하는 것이 적합하다.

/인민넷-조문판